Faites attention à votre consommation de sel | Brunet
Comparez les produits de différentes marques et choisissez ceux qui contiennent le moins de sodium. Consommez des légumes frais ou surgelés plutôt que des légumes en conserve. Choisissez des aliments dont la teneur en sel est inférieure à 360 mg par portion. N’ajoutez pas de …
